若者交流館ユーストピア中央サテライト

　大切な人に、日頃言えない感謝の気持ちを、
はがきに託して届けるために、書中見舞はがきを作成しました。



※履歴書を送付する時の宛名書きを美しく書くけるように、はがきで練習しました。
（住所・氏名などの位置やバランス等）

参加者の感想：心を込めて作成したはがきを、家族が喜んでくれたら嬉しい・・など。

　　　　　　　
とっても素敵な書に出会いました。　皆様にもご披露いたしますね。　

「言うまいと思えど今日の暑さかな」　今日もまた暑い暑い一日になりそうですね
熱中症などにお気をつけてお過ごしください。　月曜日にまたサテライトでお待ちしています。

あなたは体力ありますか !
～ストレッチ&筋トレ～

仕事をするには、体力・気力が必要です。
このプログラムでは、「筋力をつけることで継続して仕事ができるよう」ストレッチ&筋トレのプログラムを紹介します。
その中から、自宅でできそうなことを見つけて継続します。
継続して実践している人からは
　・ストレッチが少しずつ楽にできるようになった。
　・筋トレのポーズがより楽にバランスよくできるようになった。…などの声がありました。

　　　　　　　　　　　　　　　

サテライトでは月一のストレッチ&筋トレですが、
イタタタ・イタ・イタ・・・・・といいながらも、とても心地よい筋トレでした。
「継続は力なり」
また、今日から自宅で継続して実践する人がいることでしょう!!

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 定員20名。お申し込み受付中です。

　キャリア支援プログラムに今朝も早くから参加しましたよ

第一部　「新聞切り抜きプレゼンテーション」

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切り抜いた新聞をプレゼンしています
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今日は参加者が多く、いろいろな記事のプレゼンがあり、とても楽しく
プレゼンテーションができました。

初めての参加者は、とても緊張しました・・・と、話してましたが経験を重ねることにより
面接のときにも大変役立つことを実感されました。　　

第２部　「就業時のマナー3」

1、　社会人の基本「ほうれんそう」
　　　①報告のルール　　②連絡のルール　　③相談のルール
2、ケーススタディとして、「あの日あの時の報連相」のタイミングの成功・
　　失敗を話し合う。

　鮮度の悪い情報は、次の行動がピンボケとなる。遅い報告は無意味だけでなく、逆効果と
なってしまうことが多いこと等大切なことを再確認をした貴重な学びの時間でした。

　朝９時から来ようと思えば、前日に準備しなければなりません。翌日の起床の時間を考え
就寝時間を考える。着るもの、持っていくものの準備など。
働くとなると、朝早く満員バスや電車に乗る。そんな経験をすることも目標の一つです。